中新網(wǎng)福建新聞7月3日電 7月2日下午，福建民建省直工委舉辦健康講座，特邀省政協(xié)委員、龍巖市政協(xié)副主席、民建龍巖市委主委陳曉東來(lái)為會(huì)員們主講《智慧養(yǎng)生構(gòu)筑健康保障》，提高省直廣大會(huì)員的健康管理意識(shí)。
全國(guó)政協(xié)委員、民建福建省委主委、省中華職教社主任吳志明，民建省委副主委郭學(xué)軍、林向凱，民建省委秘書(shū)長(zhǎng)、二級(jí)巡視員潘麗娜，民建省委副秘書(shū)長(zhǎng)、二級(jí)巡視員、社會(huì)服務(wù)處處長(zhǎng)王鳳玲，民建省委副秘書(shū)長(zhǎng)、一級(jí)調(diào)研員、省直工委會(huì)專(zhuān)職副主委林秀清，民建省委會(huì)宣傳處處長(zhǎng)陳宏心，民建省委會(huì)調(diào)研處負(fù)責(zé)人、省直機(jī)關(guān)支部主委黃畊晗，民建省委辦公室四級(jí)調(diào)研員林忠雄，民建省直工委副主委佘家嬪，副秘書(shū)長(zhǎng)陳華、付月華，民建省委機(jī)關(guān)干部職工，省直各支部會(huì)員代表、入會(huì)積極分子及民建鼓樓工委、晉安工委、馬尾工委等會(huì)員代表近百人聆聽(tīng)講座。講座由佘家嬪主持。
陳曉東，1988年畢業(yè)于福建醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)，副主任醫(yī)師。2005年省委組織部第九批公派美國(guó)錫拉丘滋大學(xué)攻讀公共管理碩士專(zhuān)業(yè)(MPA)，2019年11月獲得衛(wèi)生行業(yè)國(guó)家高級(jí)健康管理師職業(yè)資格證書(shū)。近年來(lái)，他致力于研究健康管理、老年醫(yī)學(xué)及傳播健康理念，為龍巖各地各級(jí)組織及安徽合肥、黃山，福州、寧德等地宣講數(shù)十場(chǎng)講座，被譽(yù)為“健康傳播大使”
講座采用新穎的雙人互動(dòng)問(wèn)答的形式，在龍巖民建會(huì)員羅金京的配合下，陳曉東結(jié)合自己的親身經(jīng)驗(yàn)見(jiàn)聞，用幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言、生活化的表達(dá)方式，向會(huì)員們分享了他的養(yǎng)生之道：健康是可以管理的，堅(jiān)持每年體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，把可能得病的危險(xiǎn)因素控制起來(lái)，評(píng)估健康，干預(yù)健康。要預(yù)防為主，求人不如求己。要管住嘴邁開(kāi)腿。
陳曉東站在講臺(tái)上，手握激光筆，聚焦PPT，信手拈來(lái)就是與每個(gè)人的健康有關(guān)的信息�！敖】倒芾砭褪侵挝床。屇闵俚貌』虿坏貌�。”陳曉東從健康管理的科學(xué)依據(jù)、如何科學(xué)運(yùn)動(dòng)、合理膳食、保持快樂(lè)等八大方面，重點(diǎn)講述了如何做好個(gè)人健康管理，養(yǎng)成健康生活的方式。他還現(xiàn)場(chǎng)演示“健康拍手操”，全體聆聽(tīng)者跟著拍手，講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分活躍。
與會(huì)人員紛紛表示，省直工委舉辦這樣的健康講座非常有意義，通過(guò)短暫一堂課，系統(tǒng)了解并學(xué)會(huì)了如何對(duì)自身進(jìn)行健康管理，知道了如何才能更健康、更快樂(lè)，自覺(jué)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，受益匪淺。(完)