日前，福建省教育廳發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化課間活動(dòng)管理促進(jìn)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)的通知》，明確課間活動(dòng)一般不少于10分鐘，鼓勵(lì)學(xué)校適當(dāng)延長(zhǎng)課間活動(dòng)時(shí)間。福建中小學(xué)課間活動(dòng)開(kāi)展都有哪些好做法，記者進(jìn)行了走訪。
精彩課間 快樂(lè)值“拉滿(mǎn)”
“課間十分鐘，老師會(huì)提醒我們走出教室，放松一下。”在福州實(shí)驗(yàn)小學(xué)，伴隨著下課鈴響起，學(xué)生們歡快地跑出教室，盡情“撒歡”。他們有的在操場(chǎng)上打球，感受運(yùn)動(dòng)的暢快，有的玩起“跑跑抓”、“跳格子”“老鷹捉小雞”享受游戲的樂(lè)趣，還有的孩子到樓頂?shù)摹鞍俨輬@”種植基地為農(nóng)作物澆水、除草，為陽(yáng)光房里的水稻魚(yú)、泥鰍等喂食、換水，體驗(yàn)勞作的快樂(lè)。
除了課間十分鐘的放松，福州實(shí)驗(yàn)小學(xué)的大課間活動(dòng)也豐富多彩。在半個(gè)小時(shí)的大課間時(shí)間里，學(xué)校特色啦啦操與廣播體操交替開(kāi)展，熱情動(dòng)感的跑操讓同學(xué)們釋放了活力。大課間里，一至三年級(jí)跳短繩，四至六年級(jí)跳長(zhǎng)繩，確保學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。
福州實(shí)驗(yàn)小學(xué)校長(zhǎng)陳堅(jiān)介紹，該校在課間十分鐘提倡學(xué)生走出教室，放松一下心情，在區(qū)域活動(dòng)上做相對(duì)的劃分，使得學(xué)生在活動(dòng)時(shí)，也能確保安全。同時(shí)加強(qiáng)教師課間安全監(jiān)管，每個(gè)區(qū)域基本做到安全工作覆蓋。
在福州一中初中部，課間十分鐘里，同學(xué)們可以打一場(chǎng)球賽、跑一次步、下一局棋、完成一次“探險(xiǎn)”、來(lái)一次書(shū)海徜徉……多姿多彩的課間活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)谡n余時(shí)間，放松了身體，愉悅了心情，以更飽滿(mǎn)的情緒和狀態(tài)繼續(xù)一天的學(xué)習(xí)生活。
記者了解到，該校通過(guò)嚴(yán)格的教學(xué)常規(guī)管理實(shí)現(xiàn)“向課堂45分鐘要效益”，在精細(xì)備課、精準(zhǔn)施教的基礎(chǔ)上，嚴(yán)格做到不拖課不拖堂，保障全體學(xué)生的課間十分鐘休息與活動(dòng)。
每天上午30分鐘的大課間，是同學(xué)們最嗨的時(shí)段。動(dòng)感跑操、激情tabata、特色武術(shù)操……學(xué)校根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心特點(diǎn)、學(xué)校特色傳統(tǒng)項(xiàng)目以及體育課程進(jìn)度精心編排了創(chuàng)意課間操。
身處鬧市中心的福州一中，為了滿(mǎn)足同學(xué)們的課間活動(dòng)活動(dòng)需求，還精心規(guī)劃、用心設(shè)計(jì)，在極其有限的空間里配置了籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)、室內(nèi)體育館等場(chǎng)地。同時(shí)學(xué)�！耙�(jiàn)縫插針”在各個(gè)角落因地制宜地設(shè)置了學(xué)生“即到即用”體育設(shè)施，讓學(xué)生隨時(shí)隨地可以“動(dòng)起來(lái)”。 此外，課間十分鐘，班級(jí)閱讀角、學(xué)校圖書(shū)館、種植園以及隨處可見(jiàn)的趣味空間里，都有同學(xué)們活躍的身影。
防范近視 課間要充分“目”浴陽(yáng)光
用好“課間十分鐘”不僅有利于學(xué)生調(diào)節(jié)情緒、放松身心，而且有助于增強(qiáng)體質(zhì)、防控近視。東南眼科醫(yī)院業(yè)務(wù)副院長(zhǎng)、小兒眼科主任夏江勝副教授介紹，上課的40分鐘，有大量時(shí)間是在閱讀和書(shū)寫(xiě)，屬于近距離用眼，會(huì)加重眼睛的疲勞。因此，課間10分鐘，應(yīng)該讓眼睛充分休息，脫離近距離用眼的狀態(tài)。研究表明，陽(yáng)光下的戶(hù)外活動(dòng)對(duì)近視防控有積極作用。課間10分鐘，同學(xué)們即使沒(méi)時(shí)間進(jìn)行各類(lèi)體育運(yùn)動(dòng)，也可以走出教室，到走廊、操場(chǎng)上散散步、眺望6米外的景物，“目”浴陽(yáng)光。近視的同學(xué)在遠(yuǎn)眺時(shí)，還應(yīng)該戴上眼鏡，保證能看清遠(yuǎn)處的景物，這樣才能起到放松的目的。
多地延長(zhǎng)課間時(shí)間
優(yōu)化課間時(shí)間，將課間10分鐘延長(zhǎng)為15分鐘這一做法，在晉江毓英中心小學(xué)已經(jīng)實(shí)行6年，取得了良好效果。從2018年起，毓英中心小學(xué)便制定施行課間15分鐘政策。6年來(lái)，老師和學(xué)生都非常喜歡。老師得到了休息，學(xué)生也能走出教室、走到戶(hù)外，放松調(diào)整。
據(jù)報(bào)道，我國(guó)多地開(kāi)始推廣15分鐘課間。如江蘇無(wú)錫市新吳區(qū)教育局發(fā)布消息稱(chēng)，今年秋季學(xué)期起，新吳區(qū)義務(wù)教育學(xué)校全面實(shí)行課間15分鐘、每天1節(jié)體育課，充分保障學(xué)生每天校內(nèi)體育鍛煉時(shí)間不少于100分鐘。內(nèi)蒙古鄂爾多斯準(zhǔn)格爾旗融媒體中心消息，從今年秋季學(xué)期起，義務(wù)教育小學(xué)學(xué)段的學(xué)校根據(jù)實(shí)際情況對(duì)課間安排做出整體統(tǒng)籌優(yōu)化，原則上落實(shí)15分鐘課間時(shí)長(zhǎng)，課間時(shí)長(zhǎng)優(yōu)化調(diào)整后，小學(xué)階段上午到校、下午放學(xué)和午休午餐時(shí)間保持不變。(以上照片均由校方供圖)(記者 馮川葉)